SQVOT dnevna: Skrb zase in stres
Hej! Na naslednji SQVOT Dnevni bomo raziskovale_i, kako nam lahko fizična aktivnost pomaga pri spoprijemanju s stresom. Ker je raztezanje ena izmed najpreprostejših oblik fizične aktivnosti, hkrati pa ima številne pozitivne učinke na naše telo, se bomo tokrat malce raztezale_i. Pridruži se nam v ponedeljek, 20. 2. 2023, med 17. in 20. uro v Monoklu! […]